こんにちは☆
みかんです
ヨガと身体に優しい料理のコラボレーションイベント☆
ポカポカと暖かい春もだんだんと夏に向けて身支度を始めています。
もうすぐやってくる、梅雨。
雨は、浄化の力をとても秘めていて、雨上がりの匂いは、なんとも言葉にできないような包み込まれる力があり、乾いた心を潤します。
その反面、なんとなく雨が続くと憂鬱になったり、心と身体のバランスが崩れる季節だったりします。
そんな梅雨の時期は、ヨガを通して、本当に大切な自分の心、気持ちを見つめませんか？
６０分間のレッスンがこれまでバラバラだった、あなたの心と身体のピースをつなぐお手伝いをします♪
ヨガの後は身体に優しいマクロビ料理を食べながら、心のデトックスをしちゃいましょう☆
ヨガの後は身体に優しいマクロビ料理を食べながら、心のデトックスをしちゃいましょう☆
☆詳細はこちら☆
日時
６月１１日（土）
昼の部11:00～15:00
11:00～12:00ヨガ
12:00～12:30 タイ式マッサージ
13:00～15:00お食事
夕方の部16:00～20:00
16:00～17:00ヨガ
17:00～17:30タイ式マッサージ
18:00～20:00お食事
場所
参加者に詳細はお送りします。
最寄り駅
JR中央線・総武線、メトロ東西線
『西荻窪』駅徒歩１０分
参加費
４０００円
定員
各回定員５名
持ち物
タオル・ヨガマット（あれば）
動きやすい服装
参加申し込みはmicanまで
黒田美佳（mican）
